Comment soulager les douleurs de règles ? – Mon avis sur Livia

Il existe de nombreux « remèdes » contre les douleurs menstruelles qui ont des taux de réussite variables d’un peu efficace à effet placébo.

Les femmes comme moi, qui éprouvent des douleurs menstruelles ont peu de solutions :

Elles peuvent rester allongées et laisser le monde s’arrêter jusqu’à ce qu’elles se sentent mieux (ce qui n’est pas une option réaliste pour la plupart), elles peuvent prendre des analgésiques en vente libre jusqu’à ce que la douleur diminue (et risquent les effets secondaires potentiels d’un trop grand nombre de ces médicaments) ou elles peuvent consulter des listes en ligne des médicaments naturels qui peuvent ou non être efficaces.

Il y a maintenant une quatrième option sous la forme d’un appareil de haute technologie appelé Livia, qui vous promet un soulagement de la douleur.

J’ai décidé d’essayer avec Livia pour voir si ça marche vraiment et supprimer définitivement ces douleurs menstruelles qui me gâchent la vie.

Qu’est-ce que Livia ?

Livia est un appareil portable que vous fixez à votre estomac. En un mot, c’est censé bloquer les signaux de douleur entre vos parties féminines et votre cerveau. Livia est un appareil SETN fabriqué par iPulse Medical. SETN, qui signifie stimulation électrique transcutanée des nerfs, fonctionne en envoyant des impulsions électriques douces et continues à travers les électrodes qui pénètrent dans votre peau le long de votre système nerveux. Ces impulsions électriques sont censées aider à bloquer les signaux de douleur qui traversent vos nerfs.

Bien que Livia soit un appareil SETN semblable à ceux que vous pouvez acheter en ligne pas cher (ou voir sur les émissions de TV achat à des prix défiant toute concurrence), les fabricants de Livia affirment que leur produit est meilleur parce qu’il possède le type d’impulsions électriques adapté (en termes de fréquence et de longueur) pour bloquer le type spécifique de douleur associée aux règles.

NOTA : C’est un peu plus évolué de base qu’un produit d’éléctro stimulation basique pour se gonfler les abdos sans efforts…… .

Au premier coup d’œil, Livia ressemble un peu à un lecteur MP3 de la vieille école. Il s’agit d’un petit appareil carré de 55 x 55 mm encastré à l’intérieur d’un boîtier amovible. Sur l’appareil, il y a un bouton d’alimentation, un bouton plus, un bouton moins et un clip. Vous utilisez les touches plus et moins pour régler l’intensité. Il y a aussi un port pour brancher les électrodes et un autre pour brancher le câble de charge micro USB. Vous pouvez cacher Livia sous vos vêtements et la porter discrètement en public.

 

L’appliquer et la porter

Dans l’ensemble, Livia est facile à utiliser. Les coussinets d’électrodes florales (Oui, c’est mignon on dirait de petites fleurs) sont pré-appliqués avec du gel. Il vous suffit donc de charger l’appareil, de brancher les électrodes dans le port, d’enlever le plastique protecteur et de placer les deux électrodes sur votre abdomen. Il faut quelques instants d’essais et d’erreurs pour trouver l’emplacement idéal pour les électrodes, pour ma part j’ai eu quelques minutes d’adaptation avant de trouver le bon placement.

Livia est très petite, donc personne ne peut savoir quand vous la portez. Il suffit d’accrocher l’appareil sur vos vêtements et vous pouvez le balancer discrètement pendant que vous vous adonnez à vos activités quotidiennes. Vous pourriez le porter confortablement au travail, en faisant des courses ou en faisant de l’exercice sans aucun problème. N’essayez cependant pas d’aller nager avec elle, car elle n’est pas étanche à l’eau. Vous pouvez porter l’appareil jusqu’à 10 heures à la fois. Vous pouvez le porter pendant que vous vous reposez ou que vous faites une sieste, mais ce n’est peut-être pas une bonne idée de le porter pendant la nuit.

 

Comment fonctionne Livia ?

Les fabricants de Livia affirment que ce produit soulage les douleurs et l’inconfort menstruels, augmente les sensations de bien-être et constitue un traitement sûr dans son ensemble. Mais les recherches scientifiques actuelles sur les dispositifs SETN confirment-elles ces affirmations ?

Selon un rapport publié dans le National Center for Biotechnology Information, U.S. National Library of Medicine, « Il a été démontré que les SETN HF (haute fréquence) et LF (basse fréquence) fournissent tous deux une analgésie spécifique lorsqu’ils sont appliqués à une intensité forte et indolore« .

Cependant, avec le temps, une personne peut former une tolérance à la même fréquence, intensité et durée d’impulsion du SETN . Le rapport indique également que le SETN peut augmenter la concentration d’endorphines dans le sang, ce qui donne une certaine crédibilité aux allégations de bien-être de Livia.

 

Donc, est-ce que cela soulage les douleurs menstruelles ? – Mon avis

J’ai essayé Livia pour mes douleurs menstruelles. Je n’ai pas utilisé de médicaments de soulagement menstruel pendant le traitement, y compris des anti-inflammatoires non stéroïdiens comme l’ibuprofène ou le naproxène en association avec le dispositif Livia, ni d’autres médicaments contre les règles comme le Midol (qui me déclenche des boutons atroces…. ).

Comme je l’ai déjà mentionné, j’ai dû ajuster la position des électrodes à plusieurs reprises pour les placer dans la position idéale et j’ai également dû ajuster le réglage des pulsations.

Le placement et les endroits optimaux seront probablement différents pour chaque personne. L’appareil dispose de 16 réglages d’intensité. J’ai réglé l’appareil sur le niveau 7 et, en cinq minutes, il a commencé à fournir un soulagement. Cela rendait la douleur beaucoup plus gérable sans l’utilisation d’aucun médicament, et donc sans effets secondaires sur ma santé. Je dirais que dans l’ensemble, mes crampes ont été réduites de 75 %, ce qui est assez significatif.

J’ai remarqué une sensation de démangeaison sur la peau après avoir porté l’appareil pendant plusieurs heures. Mais cette sensation s’est dissipée 20 à 30 minutes après le retrait des électrodes. La batterie a duré environ 14,5 heures avant que je doive recharger l’appareil, mais elle a atteint sa pleine charge assez rapidement (en environ 70 minutes).

 

Devriez-vous l’acheter vous aussi ?

Parce que tout le monde est différent, Livia peut aider certaines personnes plus que d’autres. Cela m’a aidé personnellement et je le / la conseille. Sur internet, l’ont peut lire de nombreux avis d’utilisatrices qui relatent que Livia a rendu la douleur associée à des pathologies comme l’Endométriose plus supportables.

Mais vous lirez aussi que pour d’autres internautes, l’appareil est inefficace pour elles.

L’appareil est en vente à 158.57€ sur Amazon, ce qui est une somme non négligeable également mais finalement pas cher si cela soulage et réduit les douleurs de règles à long terme comme ça l’a fait pour moi.